En 2030, plus de 25% des automobilistes auront plus de 65 ans. Les capacités de conduite étant un facteur important pour l’autonomie et la santé mentale des seniors, le Réseau SAM fait le point sur la question.

Il y a quelques années, l’institut VIAS a publié un rapport sur la conduite des seniors belges, reprenant les tendances portant sur la manière dont les ainés se comportent sur la route, ainsi que les conseils éventuels à leur donner.

La conduite globale des seniors

Les seniors 👵 sont souvent assimilés à de mauvais conducteurs 🚗 pourtant, toutes les études sur le sujet démontrent le contraire : en vieillissant, le Belge conduit de plus en plus prudemment et est de moins en moins impliqué dans des accidents de la route.

Il n’empêche que la conduite sur la voie publique nécessite certaines aptitudes qui ont tendance à s’amenuiser avec l’âge. Il convient d’en être conscient et de s’y adapter afin de conduire le plus longtemps possible en toute sécurité.

Si vous décelez chez l’un de vos proches l’un des signaux mentionnés ci-après, proposez-lui rapidement d’évaluer sa conduite.

Aptitudes généralement en baisse

La vue

• D’après l’institut VIAS, 90% des informations indispensables à la conduite sont perçues visuellement. Or, notre vision 👁️ se détériore généralement à partir de la quarantaine.

Les conseils à donner à votre proche :

👉 Consulter un ophtalmologue 🩺 pour contrôler sa vue, au moins une fois par an

👉 Éviter la conduite nocturne 🌙 

L’ouïe 

• Une personne sur trois âgée de 65 ans et plus souffre de troubles de 👂 l’audition. Pourtant, lorsqu’un danger survient, notre perception auditive est active avant notre perception visuelle.

Les conseils à donner à votre proche :

👉 Consulter un médecin 👩‍⚕️ spécialiste de l’ORL au moins une fois par an

👉 Éviter les « bruits » 🔊, c’est-à-dire tout ce qui peut nuire à votre perception auditive (parler au téléphone, écouter la radio, etc.)

Les réflexes

• L’enregistrement et le traitement cognitifs 🧠 d’une information (un danger, par exemple) ralentissent avec l’âge. C’est donc tout naturellement que l’on réagit plus lentement en situation de danger sur la route.

Les conseils à donner à votre proche :

👉 Éviter les heures de pointe et les itinéraires chargés

👉 Adopter un style de conduite anticipatif (réduction de la vitesse, maintien d’une distance « suffisante »...)

En règle générale, il est conseillé aux seniors 👴🏿 de consulter leur médecin traitant régulièrement pour déceler tout éventuel ennui de santé. En effet, il existe toutes sortes de pathologies susceptibles d’influer sur leur conduite : hypertension, diabète, Parkinson, etc.

N’hésitez pas à le leur rappeler, c’est pour leur propre sécurité et pour celle des autres usagers de la route.

Test de conduite

Si vous l’estimez nécessaire, il existe également certains outils pour tester les capacités à conduire de votre proche.

Le CARA (Centre d’Aptitude à la Conduite et d’Adaptation des véhicules) le permet.

Après vous avoir fait compléter un bref questionnaire 🧾 médical, un rendez-vous sera attribué pour effectuer un test de conduite théorique et pratique.

Et si vous estimez qu’un simple test théorique est suffisant, l’institut VIAS a créé un questionnaire en ligne.

15 questions y sont posées pour vérifier dans quelle mesure votre proche conduit en toute sécurité. Avec à la clé 🔑 une évaluation et quelques conseils pratiques en fonction de ses résultats.

L’application EyeDrive, disponible sur AppStore et sur Google Play est également très pratique pour évaluer ses connaissances sur le code de la Route, ses capacités visuelles, et ses réflexes au volant ! 

Si, à un moment donné, l'adaptation d'un véhicule s'impose ou que la personne fragilisée n'est plus en mesure de prendre le volant seule, d'autres solutions existent pour se déplacer lorsqu'on est en perte d'autonomie.