L'art-thérapie est une invitation à souffler, à se déposer, se ressourcer, s'étonner, partager, se découvrir, aller mieux, et à se (re)connecter à ses ressources et ses forces intérieures au travers de l'art sans qu'aucun prérequis dans le domaine ne soit nécessaire. L'atelier J'PEUX PAS J'AI ART-THERAPIE privilégie les arts plastiques comme moyen puissant d'amélioration de la santé mentale. Il est conçu pour un petit groupe entre 4 et 6 adultes, de sorte à permettre un accompagnement personnalisé. L'atelier est mensuel, mais une participation "une fois pour vous" est possible. Les exercices varient à chaque séance. Tout le matériel utile, varié et de qualité, est prévu sur place, et des boissons. Animation par Valérie Provost, psychologue, art-thérapeute et artiste plasticienne. Chez PIERRE PAPIER CISEAUX, à Saint-Gilles. P