Prendre soin de soi pour prendre soi de l'autre

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Prendre soin de soi pour prendre soi de l'autre

Description de l'événement

MC, Aide & Soins à Domicile Liège-Huy-Waremme et son centre d’activités Envies’Age vous invitent à une conférence inspirante sur le bien-être des aidants-proches. Aider un proche en perte d'autonomie est gratifiant, mais peut entraîner fatigue, stress et épuisement.

Comment préserver votre santé tout en maintenant une relation bienveillante ? Sarah Schroyen, Docteure en psychologie, échangera avec vous sur ce sujet, accompagnée des professionnels de la MC et de l’ASD qui proposeront des solutions concrètes et des conseils pour les aidants-proches.

Informations pratiques

Ateliers à suivre :

  • « Comment prendre soin de moi ? » animé par Nancy Wollseifen, coach certifiée, pour des conseils sur la gestion de son bien-être.

« Bien-être » : initiation au yoga avec Nathalie Lens, professeur de yoga, pour vous aider à retrouver détente et équilibre.

Public cible : Aidants-proches et professionnels du secteur, souhaitant mieux comprendre comment préserver leur équilibre physique et mental.

Date & heure : Lundi 14 octobre 2024, à 13h30

Lieu : Salle du MOC à Aywaille - Avenue de la République Française 6, 4920 Aywaille

Tarif : Gratuit

Inscription vivement souhaitée via l’onglet m’inscrire du lien ci-dessous ou par téléphone au 0497 25 00 80 (n’hésitez pas à laisser vos coordonnées sur le répondeur).

Conférence / Séminaire Infos utiles
Le 14 octobre 2024
6 Avenue de la République Française, 4920 Aywaille
Salle du MOC à Aywaille
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Personne de contact: event.liege@mc.be
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