Quatre samedi pour sortir du burn-out et de la spirale du stress, embarquez pour la 15ème édition de votre Voyage Intérieur ! Lisez ce témoignage de Nicolas : https://www.stress-out.be/post/le-voyage-interieur-de-nicolas Vous voulez sortir de la spirale infernale du stress & burn-out qui vous consume ? Vous désirez amorcer un changement, mais n'y parvenez pas seul(e) ? Vous culpabilisez à ne pas trouver les solutions pour guérir ? Vous recherchez un nouveau sens, une vie plus harmonieuse ? Vous souhaitez reprendre le travail de façon pérenne après une absence prolongée ? L'approche innovante du Voyage Intérieur développée avec des scientifiques reconnus fait ses preuves depuis 2017. En collaboration avec la Clinique du Stress & du Burn-out au Chirec Lambermont, ce programme se décline en 8 ateliers répartis sur 4 samedis auprès de 6 professionnels de haut vol. Vous apprendrez à mettre vos limites, accueillir vos émotions, dépasser vos croyances, développer votre observateur intérieur. Au terme du voyage, vous disposerez d'une boite à outils composée de 8 méthodes psychocorporelles & intégratives ! Vous expérimentez le gi qong, l'hypnose, la méditation, la biodanza, découvrez votre type de personnalité (ennéagramme) et vos croyances limitantes, comprenez vos mécanismes du stress et du glissement vers le burn-out... et vous projetez vers un futur + serein. Baigné dans un environnement d'authenticité et de bienveillance, nous vous accompagnons pour explorer vos émotions, sensations, ressentis, à retrouver l'équilibre énergétique qui vous permettra de vous sentir aligné.e.