Stress out
Beschrijving van de dienstverlener
Vous vous sentez stressé, en souffrez? vous etes submergé et épuisé par le travail
vous etes plus souvent irritable, anxieux, parfois agressive ou cynique. On vous parle de burn-out oui mais vous ne vous sentez pas concerné. pourtant vous vous sentez isolé et vous ne savez pas vers qui vous tourner
vous etes face à des collaborateurs qui par leur métier doivent faire face à des émotions fortes tout en assumant une charge de travail de plus en plus lourde
stress out café : atelier participatiof au stress et burn out, mêlant théorie, témoignages, humour et exercices
ateliers en 8 étapes "j'apprivoise mon stress en 8 étapes" : grâce à la dynamique de groupe et à sa cohésion, au soutien des 6 praticiens dans la bienveillance et dans l'authenticité, vous plongerez à votre rythme dans une meilleure connaissance de vous-même. Vous explorerez 8 méthodes et développerez votre propre boîte à outils pour gérer le stress.
Diensten aangeboden door deze dienstverlener
- Praatgroep - Uitwisselingsruimte
- Vrije tijd / Activiteiten
Geografische gebieden gedekt door deze dienstverlener
- WEMMEL
Bezorgdheid
Uitwisselen Communiceren
Een metgezel zijn
Om plezier te hebben Om van gedachten te veranderen
Een kind zijn
Ouder zijn
Contactgegevens
Praktische info
Doelpubliek: Adultes
Algemene informatie
Forme juridique: ASBL
Tags
- Stress
- Discussiegroep
- Burn out